酒水的正确饮用量是多少? |
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| 时间：2016-04-27 21:12:49 | 来源：华夏藏酒网 | 点击：1391 | |
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季节在变化，我们喝的酒也在发生着变化，天冷的时候喝白酒，天热的时候喝啤酒，葡萄酒在任何时节都可以饮用。那这些酒喝多少对身体最有益呢？ 白酒 正确饮用量：度数较高的白酒每日最好不要超过2两;度数较低的白酒每日最好不要超过3两。 白酒中的成分很复杂，其主要成分为酒精和水，一般来说，乙醇含量越高，酒度越烈，对人体越不利。饮适量的白酒，可缓和忧虑和紧张心理;有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，但过量饮用白酒，对身体的危害很大。 葡萄酒 正确饮用量：葡萄酒的度数一般为10―12°，饮用葡萄酒以200毫升为宜，最多不要超过300毫升。 葡萄酒也是一种低度酒，酒精度一般在12°左右，维生素含量很丰富，并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。 啤酒 正确饮用量：每天最多不要超过两瓶(1250毫升)。 啤酒是一种酒精性饮料，每升热量为400千卡，其中一半来自酒精成分，一半来自糖分。啤酒在人体中的代谢较快，热量较高，且能增进食欲，提高消化能力，因此过量饮用易使人发胖。 转载注明：华夏藏酒网（www.hxc9.com） |
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