• 喝啤酒会胖吗?

    时间:2016-03-15 18:21:20 | 来源:华夏藏酒网 | 点击:228

    夏天,喝的最多的是啤酒,特别是晚上喝啤酒的人最多,很多人想喝但是有不敢喝,因为怕长胖,喝啤酒真的会胖吗?

    很多人认为啤酒肚的出现,就是因为喝啤酒的原因,所以很多人就直接认为喝啤酒会发胖的,但是事实是这样的么?

    啤酒所含的营养成分并不多,它不含维生素,只有很少一点蛋白质和糖分。我们常说多少度啤酒,指的是它所含的糖度。另外,啤酒还含有4%―5%的酒精,但较比烈性酒所含的酒精比例低得多,所以总热量较低。

    有人认为啤酒花所具有的苦味能促进消化液的分泌,帮助人体消化吸收食物,结果使人胃口大开,摄人的热量增加,人就发胖了。还有人认为一瓶啤酒中含有大约1.3毫克烟酸(构成维生素的一种成分),它能促进其他营养的燃烧,释放能量,结果使人发胖。以上两种说法都是很有道理的,但啤酒本身毕竟热量有限,喝上三两杯是不会发胖的。

    如果经常纵情狂饮,那就是另外一回事了。您想想,七八升啤酒进肚,胃肠负荷过大,积少成多的酒精使胃肠血管收缩,更使肠子“走不动”了。胃肠就像胶囊一样,越胀越大,最后像个大皮球在肚子里。整日这样“泡”在啤酒里,胃肠的回缩功能将大大减弱,最终能不成为“啤酒肚”吗?

    所以,喝啤酒要掌握好度,只要在不纵情狂欢,喝啤酒是不会胖的。


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